Confinament i benestar psicològic: compatibles?

 

Quedar-se a casa les 24 hores del dia té, inevitablement una sèrie de conseqüències psicològiques que, si no hi parem atenció, poden convertir-se en un problema seriós. Però no vos alarmeu, ara vos explicaré una sèrie de mesures que podeu prendre per assegurar-vos no tornar-vos “bojos” arrel d’aquest confinament!

Continua